هذا التقسيم ليس صلبًا تمامًا، فالنوعان يتقاطعان في الكثير من الأعراض، لكنه مهم جدًّا للفت الانتباه إلى أن النرجسية لا تعني بالضرورة مظهر الثقة بالنفس والغرور والغطرسة (الذي يتبادر مباشرةً �

غالبية النّاس يقضون حياتهم محاصرين داخل منطقة راحتهم وهم يشعرون بالأمان. بطبيعة الحال من المهم أن تكون بعيداً عن التوتّر ولكن الاسترخاء لدرجة كبيرة قد يوقف البعض عن تحدّي نفسه ويحدُّ من الت�

المكافآت والتقنيات للوفاء الصباح الباكر البرنامج الصباح الباكر روتين يمكن أن يكون قائمة من الخطوات أو الوظائف والتي أنت غالبًا تتفاعل في كل الصباح. هذه الملاحظة يمكن أن تتراوح من سهلة الأنم�

إننا لا ننحت وجودنا الروحي في جبال منعزلة عن احتياجاتنا تواصلي مع الآخرين وحاولي بناء علاقات جديدة قدر المستطاع، فتكوين الصداقات يمكن أن يساعدك على الاستمتاع بالحياة والتعلم من تجارب الآخر�